Kadınlar, yüzyıllardır güzellikleri için her şeyi yapmaktadırlar. Bir kadın için vücudu çok önemlidir. Ve kadınların en çok önem verdiği yerlerden biri de göğüslerdir. Büyük göğüslere sahip olan kadınların doğum, emzirme gibi durumlardan sonra göğüsleri eski görünümünü kaybetmektedir. Göğüslerde sarkma ve deforme olma gibi sorunlar ortaya çıkmaktadır. Bu sorunlardan şikayetçi olan kadınlar göğüslerini eski haline getirmek için göğüs estetiği ameliyatlarında çözüm aramaktadırlar. Büyük göğüslere sahip olan kadınlar, göğüslerini küçültmek ve toparlamak için estetik olurlar. Bu ameliyat ortalama üç saat sürmektedir. Sonuç genellikle başarılı olur ve göğüsler genellikle yeni biçimlerini korurlar. Bununla birlikte aşırı büyük göğüse sahip olan kadınların göğüsleri çok küçük bir hale getirilememektedir. Sarkık olan göğüsleri kaldırmak için, göğüse tekrar biçim vermek veya göğüs derisini daha yukarı doğru çekerek yukarıdan dikmek gerekir.Çok küçük göğüsleri irileştirmek için çeşitli yollar vardır. Günümüzde gelişen teknoloji ve tıp alanı ile istediğiniz güzelliği elde etmek artık hiç zor değil. Ve bu imkanlardan faydalanmak da sizin elinizde.
Burun estetiği fiyatları yapılan işin cerrahi boyutlarına bağlı olarak değişkenlik gösterir.Burun estetiği fiyatlarındaki bir diğer etmende cerrah seçiminizdir.
Burun estetiği maliyeti çok yüksek gibi görünse de bu işin içindeki hizmetleri göz önüne alırsak daha gerçekçi değerlendirmeler yapabiliriz.Burun estetiği masraflarının içerisinde cerrahi ücret , anestezi ücreti , tesis ücreti ve kullanılan ekipmanın ücretleri de bunların içerisinde yer almaktadır.
Burun estetiği fiyatlarını etkileyen unsurları sıralarsak bunların içerisinde ; cerrahın eğitimi , yapılacak olan cerrahi işlemin kapsamı , estetik ameliyat öncesinde , esnasında ve sonrasındaki bakım masrafları da bu işin maliyetini etkilemektedir.
Fakat burun estetiği fiyatında en iyi opsiyonu yakalamak için estetik cerrahımızdan randevu alarak birebir görüşmemiz bizim için en uygunu olur.
Burun Estetiği yaptıracak hastaların yapması gerekli olan bir diğer araştırma ise cerrahın bu konudaki tecrübelerini ve ameliyat aşamasında hangi teknikle çalışacağını sormak.
Çağımızda gelişen teknoloji sayesinde ameliyattan önce dijital ortamda bulunan fotoğrafınızla yapılacak sanallaştırma çalışması sonucu ameliyat bittikten sonra burun estetiği sonucunu görmenize yardımcı olur.Tabi bu çalışma birebir aynısı olacak diye düşünmemeniz gerekir.
Ortalama olarak ülkemizde burun estetiği fiyatları ; Kırsal bölge özel hastanelerinde 1500tl-2000tl arasında yapılır.Özel muayenehanesi olan doktorlar tarafından yaptırmak isterseniz 3000tl-5000tl arasında değişir.Daha lüks semtlerde veya isim yapmış daha tecrübeli bir doktora yaptırmak isterseniz ortalama olarak 5000tl ile 9000tl arasında olabilir.
Burun ucu estetiği yani diğer adıyla Tip Plasti uygulaması burnun diğer bölgelerine müdahale etmeksizin , sadece burnun uç kısmından memnun olmayan hastalara uygulanan gayet kolay bir cerrahi operasyondur.
Burnun uç kısmının normale oranla daha geniş olması , çok sivri olması, yuvarlak olması veya sağ tarafa , sol tarafa yada aşağı tarafa doğru eğik olması durumlarında ve burun kanatlarının daraltılmasında , burun ucu estetiği yöntemine başvurulmaktadır.
Burun uç kısmında bulunan kıkırdaklar , sıklıkla normal boyutlarından büyük ve birbirlerinden ayrı duran bir yapıda olabilirler.Bu duruma bulbous nose yani bulböz burun denir.Çift burun ucu dediğimiz bu durumda , burun ucu ortadan ikiye ayrıkmış gibi durur.Ortadan yarık biçiminde bir çizgi vardır.
Burun ucu estetiğinde , burun ucunu yeniden şekillendirirken işte bu kıkırdaklar bir miktar küçültülerek , şekillendirilebilir.Ayrık olan kısım ise dikişlerle birbirine yaklaştırılır eğer burun ucu kıkırdakları yetersiz ise ek olarak kıkırdak greftleri konulur.Burun ucunu kaldırmak için yapılan işlemler buradan yapılır.Açık burun ameliyatı tercih edilmelidir.Çünkü kapalı burun ameliyatlarında bu yapıları şekillendirmek oldukça zordur.
Bazen burun ucu normale oranla daha fazla aşağı doğru kıvrık olabilir.Bu durum hastanın nefes alışını büyük ölçüde etkiler.
Bazı insanlarda burun derisi yağlı ve kalındır.İşte bu biçimdeki burunlarda burun ucu şekilsiz , iri ve yuvarlak olabilir.Burun ucu ameliyatıyla burun derisini iç taraftan inceltmek mümkündür.Bazen de burun derisi kalın ve çok gözenekli olabilir, bu tarz durumlarda ise lazer ile deriyi inceltmek mümkündür.
Burun ucu estetiği ile burun ve dudak açısı ayarlanabilir, geniş olan burun ucu daha düzgün ve ince hale getirilebilmektedir.Hasta ameliyat sonrasında rahatça nefes alabilir.Uygulanan kağıt bandaj sayesinde yüzde morarma olmaz , şişlikler ise bir hafta içinde oldukça azalır.Ağrısızdır.
Burun ucu estetiği , normal burun ameliyatları esnasında zaten nerdeyse tüm hastalara uygulanmaktadır.
Burun ucu estetiği olmaya karar vermiş hastaların normal burun estetiği ameliyatları hakkında da bilgi sahibi olması gerekmektedir.
Burun estetiği ameliyatı, yani rinoplasti ameliyatı burnun yeniden şekillendirilmesidir.Burun estetiği ameliyatı ile burnun mevcut yapısı ve yüz ile orantısına bakılarak , burun boyutlarının büyütülmesi yada küçültülmesi , ucunun inceltilip yüksekliğinin artırılması veya azaltılması , dudak ve burun açısının, alın ve burun açısının değiştirilmesi ve düzeltilmesi gibi sorunlara yönelik işlemler yapılır.
Estetik Burun Ameliyatı sırasında burun tıkanıklığı yapan deviasyonlar , nefes tıkanıklığı gibi problemler düzeltilebilir.Deviasyon bulunan hastalarda burun görünümünde de şekil bozukluğu ve eğrilik var ise şekil bozukluğunun ve nefes alma fonksiyonunun aynı operasyonla düzeltilmesi sağlığımız açısından çok önemlidir.Nedeni ise ameliyatların farklı seanslarda yapılmasının başarı oranını düşürmesidir.
Burun estetiği ameliyatı , estetik cerrahisinde teknik olarak en özellikli ameliyattır.Bunun iki nedeni vardır.İlk olarak burun , yüzümüzdeki konumu nedeniyle en dikkat çeken organ olduğu için yapılabilecek en ufak bir hata ve asimetriler bile göze çarpmaktadır.İkinci olarak da burun nefes alma işlemimizi gerçekleştirmemize yarayan organ olduğundan burun kemiği , kıkırdıkları ve burun için , deri örtüsünün nefes almamızda çok önemli bir etkisi vardır.Burun estetiği ameliyatında , buruna şekil verilirken bu saydığımız fonksiyonları bozmamak ve nefes alım sırasında bozukluk varsa bunu da düzeltmek gereklidir.Bundan dolayı burun estetiği ameliyatı diğer estetik cerrahi işlemlere oranla cerrahın bilgi , beceri ve tecrübelerine ağırlıklı olarak en çok bağlı operasyondur.
Burun estetiği ameliyatlarından önce hasta ve doktorun görüşmesi çok önem taşımaktadır.Hastanın beklentilerinin doktor tarafından bilinmesi, bu beklentilerin gerçekçi olup olmadığı ve bu beklentilerinin ne kadarının karşılanıp başarılı olma oranı hastaya anlatılmalı ve hasta bu konuda bilgilendirilmelidir.
Burun estetiği ameliyatındaki amaç yüzdeki diğer organlar ve oluşumlarla uyumlu, iyi nefes alma fonksiyonu olan bir burun oluşturmaktır.Genel olarak halk arasında burun estetiği ameliyatı denilince akla ilk gelen burun küçültme işlemi oluyor.Ama her burun estetik ameliyatı burnu küçültmek demek değildir.Eğer burnun yüksekliği ve uzunluğu yüzün diğer organları ve oluşumlarıyla orantı olarak küçük ise bu oranı düzeltmek için kıkırdak ve kemik ilaveleri ile burnu büyütücü ve uzatıcı işlemlerde yapılabilir.
Burun estetiği ameliyatı ortalama olarak 2 saat sürmektedir.Ameliyat sırasında burun derisi altına yapılan uzun süre etkili lokal anestezi sayesinde hastalar ameliyat esnasında ve sonrasında hiç ağrı hissetmemektedir.Burun estetik ameliyatı sanılanın aksine ameliyat sonrası dönemi en rahat ve ağrısız geçen bir ameliyattır.
Sonuç olarak burun estetik ameliyatı fiziki görünümünüzü değiştirerek kendinize güveninizi arttırabilir.
Ciltte meydana gelen lekeler kadınların güzelliklerini gölgelemektedir. Yüzdeki benler ise bazı zamanlarda güzellik kusuru olarak görülürken bazı devirlerde ise güzellik unsuru olarak görülmüş ve beni olmayan kadınlar bile yapay benler yaparak güzelleşmeye çalışmışlardır. Ama tabi ki yüzün her yerindeki benler bazen güzel bir görünüme neden olmamaktadır. Hatta yüzün bazı yerlerindeki benlerin kötü bir görünüme neden oldukları bile söylenebilir. İşte bu benler ve lekeler artık günümüz teknolojisi ve gelişmiş tıp alanı sayesinde estetik cerrahi ile yok edilmektedir. Estetik cerrahi alanındaki bu yöntemler iki türlü yapılmaktadır. Birincisi deri soyulmasıdır. Bu yöntemde bölgesel uyuşturma ile deri duyarsızlaştırılır ve deri spreyle dondurulur. Böylelikle hem oluşabilecek kanama önlenmekte hem de acı duyma hissi iyice azaltılmaktadır. Daha sonra da uzman doktor deriyi soymaktadır. Ciltteki lekeli olan kısmı çıkartarak küçük bir fırça yardımıyla gerekli olan düzeltmeleri yapmaktadır. Ortalama 5-6 saat süren bu işlem sonrasında yeni derinin oluşması on gün kadar sürmektedir. Yeni oluşan deri lekesiz ve doğal renginde oluşmaktadır. Bir diğer yöntem ise kimyasal olarak derinin kazınmasıdır. Fakat bu yöntem hem tehlikeli hem dezordur. Çünkü bazı ciltler kimyasal maddeye tepki vererek alerjiye neden olabilmektedir.
Parlak görünüme sahip yağlı ciltlerde bu parlaklık yüzün her bölgesinde görülmekte ve gözeneklerin içi dolu, siyah nokta ve sivilce oluşumuna müsait olmaktadır. Yağlı cilt, daha uzun süre diri kalabilmekte, ciltte daha az çizgi oluşmaktadır, ancak yağlı cildin bakımına dikkat edilmezse sarkma riski de artmaktadır. Yaşlandıkça ise kırışıklıkların yerini derin çizgiler alarak daha belirgin hale gelmektedir. Komedon temizliği yağlı cilt bakımının en önemli parçasını oluşturmaktadır. A vitamini, laktik asit, deniz yosunu özü, lipozom maya konsantresi de yağlı ciltler için önerilmektedir. Fransız beyaz kil maskesi ile yağlı, parlak görünüm, genişlemiş gözenekler ve sivilceler kontrol altına alınarak, cilt arındırılıp onarılmaktadır. Kadınların ciltlerinde, menopoz öncesinde, sırasında ve sonrasında hormonal değişikliklere bağlı olarak sivilcelenme, tüylenme, lekelenme ya da çizgilerin çoğalması gibi durumlar oluşabilmektedir. Olgun cilt bakımında cilt, ölü hücrelerden arındırılarak, kir ve makyaj temizlenmekte, E vitamini, Co-enzyme Q-10, C vitamini, üzüm çekirdeği ekstresi, yeşilçay özü, papaya enzimi, retinyl palmitate aktif içerikleri ile temel bakım yapılmaktadır. Peptid içeren serumlar, lifting maskeler ile bakımın etkinliğini arttırdıktan sonra yine koruyucular sürülmektedir.
Saçlarınıza herhangi bir şekil vermeden önce ne istediğinize tam olarak karar vermelisiniz. Seçilecek model önce yüz şeklinize uygun olmalıdır. Saçlarınıza şekil vermeden önce kuaförünüzle çok iyi bir değerlendirme yapmalısınız. Sizin için önemli olan yüzünüz mü yoksa saçlarınız mı? Ya da yüzünüzün belli bir kısmını mı ön plana çıkarmak istiyorsunuz? İşte tüm bunları kuaförünüzle konuşmalısınız. Ayrıca, saç kesiminde kişilik yapınız, boy, kilo ve giyim tarzınız da bu konuda önemlidir. Böylelikle saç kesimi bu bilgiler dâhilinde daha doğru ve daha uygun şekilde belirlenebilir.
İşte yüz şekilleri;
1- Yuvarlak Yüz: Yuvarlak yüz şeklinden memnun olmayanlar dolgun bir saç modeli ile yüzünü ince gösterebilmektedir. Bu sayede saçlar daha çok ön planda olur ve yüzün yuvarlaklığı da azaltılabilir.
2-Kare Yüz: Kare yüz şekli de yuvarlak yüzler gibi dengelidir yalnız sertlik ön plandadır. Bu yüz şekline uygun olan kesim kâkül ve şakaklara inen tutamları uygulatabilirsiniz.
3-Diktörtgen Yüz: Yüzünüzü biraz kısaltacak şekil isteniyorsa çene kemiğini geçmeyecek uzunlukta kesim yaptırılabilir. Şakak kemiğini kapatacak kesim modelleri ile dengeli, uyumlu görünümdeki modeller uygulanabilir.
6-Üçgen Yüz: Üçgen yüz, saç şeklinde negatif görünen yüz biçimidir, kişinin enerjisi zayıf ve yorgun ifade verir. Ensede azaltılmış saçlar ve şakaklardan üstlere doğru artırılmış volümlü modellerin kesimi veya küçük kare kesimlerde uygun olabilir.
7-Baklava Yüz: Bu yüz şeklinde saçlar, kısa, uzun, düz, dalgalı ve kâküllü modellerle biçimlenebilir. Kuaförünüzle konuşarak, boy ve kilo değerlerinizi de bilerek yüzünüzün hangi bölümünün ön planda olmasına birlikte karar vermeniz sayesinde uygun saç modeli belirlenebilir.
Her sabah uyandıktan sonra, vücut jimnastiği yapmayı alışkanlık edinmeniz sağlığınız açısından oldukça önemlidir. Peki, boynunuz için hareketler yaparak yaşınız ilerledikten sonraki boyun sağlığınızı şimdiden korumayı hiç düşündünüz mü? İşte size kolayca ve istediğiniz zaman yapabileceğiniz bazı hareketler:
- Sabit bir zemin üzerinde dik olarak oturun ve gevşeyin. Başınızı sağ omzunuza doğru eğin ve tekrar öne getirin. Daha sonra aynı hareketleri sol tarafa doğru da uygulayın. Bu egzersiz baş ve ense rahatsızlıkları ve ağrılarında, omuz rahatsızlıklarında oldukça etkilidir.

Şeftali, B1, B2 ve PP vitaminlerince oldukça zengin bir meyve olmakla birlikte ayrıca demir, kalsiyum, fosfor, sülfür, çinko bakımından da zengindir ve sindirim bezlerini harekete geçiren bir uyarıcı unsurdur.
Şeftali, çok lezzetli bir meyve olmasına rağmen verdiği enerji açısından değeri azdır. Şeftalinin 100 gramında toplam 50 kalori ve 11 gram şeker vardır. Ve şeftalideki şekerin büyük bir kısmı da organizma tarafından özümlenmektedir.
Saçlarınızı normal boyaların dışında, doğal yollardan boyamak imkânsız değildir. Doğal maddeler ile saçlarınızın rengini değiştirmekle kalmıyor ayrıca cansız, kırılgan, donuk ve yıpranmış saçlarınız da onarılıyor. İşte sizlere istediğiniz rengi doğal yollardan elde etmeniz için öneriler:
Sarı Saçlara Sahip Olan Bayanlar İçin Papatya: Sarışın bayanlar genellikle kış aylarında saçlarının mat görünümünden şikâyet ederler.

Yağ yakılmasını hızlandıran besinler hangileridir neredeyse çoğu insan bilmez. Yağ yakılmasını hızlandırmak için hayatınızda mutlaka aşağıdaki besin öğesine yer verin.
Kırmızıbiber: Kırmızıbiber içindeki “capcaicin” isimli acı madde, vücudunuzdaki kan dolaşımını hızlandırır ve vücut ısısını arttırır. Kısacası vücut ısısı ne kadar yükselirse yağ yakımı o kadar hızlanır. Kırmızıbiber de vücut ısısını yükselten çok iyi bir zayıflama yiyeceğidir.

Kilo vermek isteyen ama bu konuda başarısız olan kişiler genellikle iradesiz olduklarından şikayet ederler. Oysaki kimseyi iradeli ya da iradesiz diye ayıramayız.
Yapmanız gereken şeyler:
*Ne istediğinizi net olarak ortaya koymak.
*Bu hedefe nasıl ulaşacağınıza karar vermek.
*Kendinizi nasıl yüksek motivasyonla tutacağınız konusunda planlama yapmak.
Yukarıdaki üç temel noktayı başarmanız için aşağıdaki stratejiler işinize yarayabilir.
Son zamanların saç modasında en çok ilgi gören seçenek röfledir. Röfle, aslında saçın tamamına uygulanan renklendirme işlemidir. Balyaj ise saçların yalnızca uçlarına tutam tutam yapılan saç renklendirme işlemidir.
Hem röflenin hem de balyajın en doğal durduğu saç boyu, kısa saçlardır. Uzun saçlara uygulanan röfle ve balyaj, kısa saçlara göre daha az doğal görünüme sahiptir. Fakat aradaki bu farkı kapatmak istiyorsanız, uzun saçlara krep atarak bunu başarabilirsiniz. Röfle ve balyajın en iyi durduğu saç modeli ise düz saçlardır.
Sigara: Sigara içen kişilerin sigara çizgileri adı verilen kendine has kırışıklıkları vardır. Bunlar büzülmüş dudaklar, ağız kenarındaki kırışıklıklardır. Sigara dumanı cilt için zehirleyicidir. İçinde binlerce zararlı madde vardır. Ayrıca nikotin cildi oksijenden yoksun bırakır. Oksijensiz cilt beslenemez. Bu yüzden sigara içenlerin yüzü grimsi bir renk alır. Sigaranın içindeki kimyasallar hücre yenilenmesini engeller, cildi yaşlandırır, güzelliğinizi ve sağlığınızı olumsuz yönde etkiler.
Aşırı güneş: Güneş cildimize güzel bir görünüm kazandırır. Ayrıca sağlıklı olmamız ve D vitamini üretebilmemiz için güneş ışığına mutlaka ihtiyacımız vardır. Fakat her şeyin bir ölçüsü olduğu gibi güneşin de bir ölçüsü vardır. Güneşte aşırı kalan bölgelerde cildin derisi kalınlaşır, çillenir ve bir süre sonra kırışmaya başlar.
Kadınlar, vücutlarına çok önem verirler ve hiçbir şekilde vücutlarının bozulmasını istemezler. Bazı kadınlar büyük göğüslerinden şikâyet ederler bazı kadınlar da küçük göğüslü olmaktan…
Küçük göğüslü kadınlar için bitkisel yollarla göğüs büyütmek mümkündür. Göğüs büyütücü etkisi olan bitkiler:
Tüm kadınlar için göğüs güzelliği oldukça önemlidir. belirli bir yaştan sonra hamilelik, doğum ve emzirme dönemlerinden geçen kadınların göğüs şekillerinde bozulmalar ve deformasyonlar oluşabilmektedir.
Ama artık gelişen teknoloji ve tıp alanı ile göğüslerinizi eskisinden daha güzel bir şekle sokmak hiç de zor değil. Kadınların son zamanlarda en çok ilgi gösterdiği ameliyat türü de göğüs estetiği ameliyatlarıdır.